擁抱不同面向的自己

在成長過程中,我們或多或少都會被別人的言語所傷害,人與人之間就像一面鏡子,每個人都有自己所看到的面向,同樣一句說話,每個人聽後的感受或許會截然不同。加上自我的認知與判斷,往往影響了自我的內在價值。
你可曾有跟自己對話?覺察自己?

本工作坊透過接納自己的不同面向,探索情緒釐清(想法)與(感覺)的不同,當我們放下自我批判,同時亦不再是「別人眼中的自己」時,我們才能探索自身的才能與潛力,從內在世界及外在世界中和諧共處達到平衡的狀態。學習成為最完美的自己。

 

導師 : Kennis Ng

時間:2-4:30pm
費用:$400/人

另有其他個人諮詢及療癒減壓服務,​歡迎聯絡了解及查詢

WhatsApp_Logo_6_edited.jpg