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重回健康呼吸法 SDRA BREATHING

呼吸我們每分每秒都自然進行

究竟我們每天呼吸真的夠身體所需 ? 


足夠的氧份
身體健康、手腳溫暖、面色紅潤、頭腦清醒

工作坊內容 : 
1) 素描身體呼吸法 (SCAN BODY )
2) 排毒呼吸法 (內臟及神經末梢) (DETOX BODY)
3) 排出情緒呼吸法 (RELEASE EMOTION)
4) 激活身體
呼吸法 (ACTIVATE BODY )

適合人士 : 手腳冰冷、腰酸背痛、中疫復康者、工作壓力、悶悶不樂、喜愛養生......

時間 : 5小時
費用 : $700 (包括呼吸法導引錄音、支援whatsapp群組)
​導師 : Janet Lee